歯周病治療

どうして歯周病は怖いのか！？

全身の病気・・・知ってほしい

様々な行政機関の調査で、歯が少ない方ほど、医療にかかる費用が高いという関係があることが指摘されています。歯は食べ物が初めて出会う消化器というだけあって、そこが健康でないと身体全体に悪影響が出るのです。 そして、歯周病は全身の色々な病気に関係していることが判明しています。歯周病菌が全身の病気につながるわけは、歯肉に豊富な毛細血管があるためです。歯周病原因菌が歯肉に入り込むと、血管に達してしまい、血液を通して全身に回ります。その結果、体の様々な部分で病気を誘発してしまうことになるのです。

どうして定期健診や歯周病予防が必要なのか？

「サイレント・アーミー」～沈黙の病気～と呼ばれる歯周病

歯周病とは、歯と歯肉に近い部分についた歯垢（プラーク）の中にいる細菌によって引き起こされる病気です。歯と歯茎の境目についた歯垢（プラーク）から、歯の根にそって歯周病原菌が入り込み、歯を支えている周りの組織をじわじわと壊していき、最後には歯が抜け落ちてしまいます。歯肉に炎症がおきた状態を『歯肉炎』、それに加え歯槽骨などを支えている組織全体が崩れてしまう病気を『歯周炎』といいます。歯肉炎と歯周炎をあわせた歯周病には35～45歳で80％、45～55歳で88％の人がかかっているとの報告があります。また歯肉からの出血、口臭、歯肉の腫れ、これら全ての症状は歯周病の予備軍となりえます。初期の歯周病はほとんど自覚症状がないため、気付かない間に悪化させてしまうことがよくあります。

歯周病とはどんな病気？

大人のほとんどが持っている歯周病

35歳～44歳の人では85％、45歳～54歳ではなんと90％の人が歯周病を持っています。つまり、程度の差はあっても、たいていの大人が歯周病患者といっても過言ではないのです。（厚生労働省歯科疾患実態調査1999年のデータより）

健康的な歯肉にはステップリング（ミカンの皮のような状態）が見られます。歯の付け根の表面にプラークがたまって歯の周辺や歯間の歯肉に炎症が起きます。歯磨きをした時や、固いものを食べた時に血が出ることがあります。まだこの段階では痛みを感じません。プラークが歯石（しせき）となって、歯石が大きくなると歯根膜が溶け、歯肉溝の中にも広がっていきます。
歯肉溝は次第に深まり、歯肉の弾力が失われると、歯周ポケットと呼ばれる空間ができます。そうなると炎症が進行し、歯槽骨の破壊が始まります。

症状が悪化すると歯周ポケットが深くなり、歯槽骨の大部分が破壊され、歯がグラつくようになり、歯根も露出します。出血や口臭が強くなり、常にウミが出ているような状態になります。
その状態が一般的に歯槽膿漏（しそうのうろう）と呼ばれるものです。

• 歯肉炎

  

  プラーク（歯垢）が歯の表面に付くと炎症がおき、歯と歯ぐきの間に歯周ポケットと呼ばれる溝ができてしまいます。炎症の原因であるプラークが取り除かれるまで改善しません。

• 歯周炎

  

  歯肉炎が進行してゆくと、歯を支える歯槽骨という骨にまで影響があらわれます。ここまでくると、歯ぐきから出血したり膿が出たりして、次第に口臭も強まります。歯槽骨が溶けると歯がグラグラと揺れ始め、そのまま放置しておくと抜け落ちてしまいます。

歯の生活習慣病

今まで歯周病は、少しずつ進行すると言われておりました。しかし、最近では急速に悪化する時期（勃発期）と、静止期を繰り返しながら進行していくことが分かっています。勃発期に感じる変化に十分気を配り、早めに治療を受けることが大事です。

歯周病の直接的な原因は、プラークがたまることから始まります。プラークは食べ物に含まれる糖分と、どなたの口にもある細菌からでき、90％はその細菌から成っています。 また歯周病が進行するとできてしまう歯周ポケットの内側には、1ミリグラムあたり400種・1億個以上の細菌が内在し、「免疫応答」と言われる体との戦いが展開されています。抵抗力が弱くなると体全体に色々な症状が出てきます。

ですから、未然に歯周病を予防し、なるべく進行を防ぐ為には、元凶であるプラークをためないことが一番大切です。また、生活習慣を見直すことも大事なポイントとなります。

歯周病から歯を守る

プラークコントロールで歯周病を防ぐ

歯周病の予防・治療には、ブラッシング（歯磨き）でお口の中を清潔に保っておくことが一番です

歯周病や虫歯の原因はプラークにあります。このプラークは丁寧にブラッシングすることによって、大部分を取り除くことが可能です。つまり、しっかりとしたブラッシングを続けていれば歯周病を予防することができるのです。また初期の軽い歯周病であれば、日々の適切な歯磨きで治ってしまうこともあります。

バイオフィルムを除去するには・・・！？

虫歯や歯周病予防のひとつである本格クリーニング

歯科医師や歯科衛生士のように専門家が器具やペースト（フッ素入り歯面清掃剤）を用いて、歯の表面および歯周ポケット内部に存在しているバイオフィルムを、機械で徹底的に除去します。虫歯や歯周病予防には、こうした日々のブラッシングケアと歯科医院で行うプロフェッショナルケアの両方がとても大切です。当クリニックでは、地域の皆様にいつまでも健康で、美味しい物をご自分の歯でしっかり噛んで食べていただきたいと考えております。歯が痛くない時でも、定期的な予防・検診に、ご来院いただければ幸いです。

歯周病を悪化させない生活習慣

• 糖分を摂りすぎない

  意外かもしれませんが、歯周病は大人だけではなくお子様にも多く見られます。
  子供はお砂糖が含まれるお菓子や飲み物などを多く摂りすぎるといった傾向があります。これは当然、虫歯にも良くありません。

• 柔らかいものばかり
  食べない

  柔らかな食べ物は食べかすが歯に付き易いため、すぐにプラークが形成されてしまいます。
  噛み応えのあるもの、食物繊維の多く含まれたものをよく噛んで食べることを心がけましょう。

• 左右両側の歯で噛む

  片側の歯ばかりで噛んでしまっていると、使っている側の歯は自然に汚れが落ちますが、あまり使用しない側の歯には汚れが残り、プラークが形成され易くなります。
  しっかりと意識して両側の歯を使うようにしましょう。

• タバコを吸わない

  タバコを吸う人は、吸わない人と比べて、歯周病になり易いです。
  これはニコチンなど有害物質の影響によって血流が悪くなり、全身の免疫力が弱くなるためです。

• つまようじには
  ご注意

  つまようじは歯の隙間につまった食べ物のカスを取り除くのには効果的ですが、歯茎を傷めたり、かえってカスを隙間の奥に押し込んでしまうこともあるので注意しましょう。
  つまようじではなく「歯間ブラシ」や「デンタルフロス」なども上手に使うことをオススメします。

• 口で呼吸しない
  ように注意

  常に口で息をしていると、口腔内が乾燥し易くなります。
  すると細菌の感染を招き、炎症が起き易くなるのです。

• ストレスを溜めない

  ストレスがもとで歯ぎしりが起きることもあります。歯ぎしりは歯周病の悪化につながります。また逆に歯周病が歯ぎしりの原因になることもあります。
  自分自身では気が付かない歯ぎしりですから、家族同士で注意を払い合うようにしましょう。